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        超凡境，精气神合一，凝聚金丹；

        洞天境，丹田化洞天。

        张三丰走的道路是，三花聚顶，五气朝元。

        三花境，精神气圆满之后，衍生精花，气花，神花等。

        以精气神为根基，滋养五脏，诞生出五气。

        品味了一会后，张三丰笑道：“前辈，超凡境当改为金丹境。论及战斗力，金丹境在三花之上；洞天境，在五气之上。可论及，容易入门，普及率上，却是大大不如我。”

        项羽笑了，还真的如此。

        三花境，可分为三步走；

        五气境，可分为五步走。

        凝聚金丹，一步到位，难度提升很多。

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